Reiki é uma técnica simples e ao alcance de todos.
Podemos praticá-la em nós ou noutras pessoas, e proporciona paz, bem-estar e equilíbrio.

O Reiki purifica, dissolve bloqueios emocionais, reforça e restabelece os circuitos normais da energia. Facilita o fluxo da força vital necessária ao reequilíbrio do organismo.

Aplicado sem necessidade de retirar qualquer vestuário, é no entanto importante que a pessoa esteja em posição confortável para facilitar o desenrolar do processo.

Ao transmitir Reiki a outras pessoas, a energia que flui através do terapeuta é captada pela pessoa que a recebe em função das suas necessidades, sem interacção entre as energias individuais de cada um.

A aprendizagem desta técnica é geralmente dividida em 3 níveis "praticante" e 1 nível formador; "Mestre".

Cada nível é aprendido em um ou dois dias, seguido de um tempo de prática que poderá variar de três meses a um ano ou mais, antes de fazer o nível seguinte.